不喜歡別人叫我 『胖子』- 成果分享

國三會考完後開始起了想變瘦的念頭

起初為什麼想瘦身是因為那時候的同學都說我是胖子

就只是因為我的體重比他們都還要重 

我很不喜歡人家一直這樣叫我

所以國三會考完有時間了，這時候我就想說可以來瘦身一下

媽媽就幫我在網路找到評價不錯的健身房

剛好又有一個親戚也在進化運動空間上課，於是我就來體驗，體驗完感覺很棒!

教練DAVID也很清楚地幫我規畫目標，和訓練課程的安排，過了一年後體重稍微減少

體重:70 KG → 66 KG

肌肉:27 KG → 29 KG

體脂率:22.7% →20.3%  

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某一次同學會我就想說回去(給大家看看)因為他們從畢業之後就沒有再見過面了~

這次一見面大家的第一句話就是，(你變瘦了)都不用我自己問，聽到就覺得很開心!!!

這就是我想要的答案~

現在的我有下一個目標

DAVID教練也在幫我往下一個目標前進~ 

期待我下一次的進化吧!

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