台南東區健身房進化運動空間

專業設備、舒適空間、及一對一私人健身教練,位於

台南東區健身房

的進化運動空間健身房,地址:台南市東區崇善路625號,電話:0987-360-573
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「因為喜歡,放手去做。」2017.07月份成立了進化運動空間。很多人問我為什麼要開健身房?理由很簡單,因為熱愛運動、喜歡教學,所以就懷著一股熱忱與夢想,開始了進化之路。進化運動空間台南東區健身房有別於一般健身中心,我們沒有太多束縛與規則,想為每位來運動的朋友創造一個自由空間,讓運動變成一件無束的事情。 

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  • 2022-06-24

追蹤 IG 粉絲專頁 即可參加【2堂免費教練體驗課】抽獎全新的『進化運動空間 』來嚕~~感謝大家對我們的支持,讓我們可以更進一步,超越進化~從6/27試... 瀏覽更多

  • 2022-06-06

新的進化 COMING SOON歡迎線上詢問 https://pse.is/GAG6Q 歡迎來店預約體驗 https://pse.is/FWAZN #台南健身房 #台南健身教練 #台南東區健... 瀏覽更多

  • 2022-05-27

歡迎線上詢問 ➡️ https://pse.is/GAG6Q 歡迎來店預約體驗 ➡️ https://pse.is/FWAZN #台南健身房 #台南健身教練 #台南東區健... 瀏覽更多

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  • 2022-04-21

我是一名聽障游泳運動員🏊‍♀,平常一週有五天游泳訓練直到去年11月血檢檢查時,被發現有缺鐵性貧血之後一直專心在食療與服用類固醇的藥物四個月... 瀏覽更多

  • 2022-04-15

過完年總會想把大吃大喝後黏在身上多餘的脂肪減掉剛好進化運動空間辦年後瘦身活動 ,5周減脂3%就有獎勵剛好2月底要爬百岳需要加強體能,二話不... 瀏覽更多

  • 2022-04-07

來進化前我是個超級泡芙人,至於有多泡芙,當我站上inbody 機器的時候出現了一個可怕的數字:42.9%體脂!我瞬間滿頭問號,哇靠!我有這麼胖嗎???... 瀏覽更多

  • 2022-03-11

國三會考完後開始起了想變瘦的念頭起初為什麼想瘦身是因為那時候的同學都說我是胖子就只是因為我的體重比他們都還要重我很不喜歡人家一直這樣叫我所... 瀏覽更多

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  • 2021-08-30

首先讓大家認識什麼是生酮飲食 生酮飲食代表要「非常限制」碳水化合物的攝取,一天碳水化合物的總量落在25克到50克以內,主要改從脂肪攝取熱量... 瀏覽更多

  • 2021-08-30

首先帶大家介紹什麼是三高 ?高血脂高血糖高血壓高血壓是隨著年紀增加可能會慢慢出現通常到40歲血壓就會慢慢變高基本上三高的因素是來自於 ... 瀏覽更多

  • 2021-08-16

增肌的你有做好準備了嗎?增肌期通常需要3-6個月時間才能有感覺身體在變化增肌簡單來講就是 吃 睡 練重訓 飲食 睡眠 都是佔100%的重要性一、你睡眠有... 瀏覽更多

  • 2021-08-10

未來我們會盡量多拍影片,請大家多多支持!!可以幫我們把影片分享給有需要的人~請大家訂閱 分享 開啟小鈴鐺!!(訂閱是免費的唷~) 瀏覽更多

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