台南東區健身房進化運動空間

專業設備、舒適空間、及一對一私人健身教練,位於

台南東區健身房

的進化運動空間健身房,地址:台南市東區崇善路625號,電話:0987-360-573
AboutUs

我們



「因為喜歡,放手去做。」2017.07月份成立了進化運動空間。很多人問我為什麼要開健身房?理由很簡單,因為熱愛運動、喜歡教學,所以就懷著一股熱忱與夢想,開始了進化之路。進化運動空間台南東區健身房有別於一般健身中心,我們沒有太多束縛與規則,想為每位來運動的朋友創造一個自由空間,讓運動變成一件無束的事情。 

深入了解我們
News

消息
  • 2021-07-10

7/13~7/26🔥「微解封」相關注意事項目前場地僅供學員上私人教練課程不對外開放自主訓練造成不便請見諒😔#7/13(二)才可以開始上課想運動👇歡迎線上... 瀏覽更多

  • 2021-05-28

進化學生們🤘開始想念教練了嗎⁉️你不用再擔心看影片運動動作做錯😱因為進化教練們準備好要幫各位線上🎥教學囉~歡迎線上詢問  ➡️ https://ps... 瀏覽更多

  • 2021-05-25

我們經過多次不斷的「視訊教學」🧐在課程方面擬定出一套教學內容!不但可以一樣針對你的需求,也能從視訊中去調整你們的動作!在教學品質上絕對不會... 瀏覽更多

觀看更多最新消息
Space

介紹

更多空間介紹
Coach

陣容
私人教練
私人教練
私人教練
私人教練
貓教練
貓教練
貓教練
貓教練
Experience

體驗

線上預約表單填寫
Fitness Results

成果
  • 2021-03-27

我從本來體能很😟到後面能夠邊上課邊跟教練聊天,真的很感謝Joy教練在這期間不斷的鼓勵我👍👍👍即使我上課不到半小時就快沒力了,她還是對我很有耐心... 瀏覽更多

  • 2021-01-12

我本身也是有多曩的體質但...我透過實踐飲控和運動,現在很高興!!很高興能變成自己喜歡的樣子 ♡ ♡ ♡ 雖然過程中也會遇到困難,很謝謝 JOY 女... 瀏覽更多

  • 2020-12-10

在這兩個多月的訓練之下,對於從來沒有接觸過重訓的我終於做到了👏👏👏體態跟心態改變了我,也讓自己接觸到新的自我。一開始,是在朋友的推薦之下來... 瀏覽更多

  • 2020-02-27

一直以來很想讓自己瘦的健康,但因為個性的關係始終不敢行動🤔🤔🤔直到某天不知道哪來的勇氣把我推了出去,才發現原來一切是非常值得的🤟在上課過程... 瀏覽更多

觀看更多健身成果
Fitness Things

這檔事
  • 2021-05-25

很多人往往不知道減肥跟減重的差別~體重過高就是胖嗎?現在小編跟你們用圖介紹兩者的差異還有對於體重的迷思1.你如果擁有良好及很多肌肉、卻飲食沒... 瀏覽更多

  • 2021-05-25

現在的飲食中很容易會吃到這些東西很容易不喝「水」而用咖啡、茶來取代三餐裡面的加工食品佔比太高,(麵包、包子、麵食、水餃、米血、丸子、甜不辣... 瀏覽更多

  • 2021-04-15

InBody 身體組成分析儀是利用生物電阻抗(BIA)原理來檢測身體組成之醫學儀器人體是由水、蛋白質、脂肪和骨質組成,這些物質平衡地存在於健康的身... 瀏覽更多

  • 2019-09-03

什麼是「戰繩」呢?🤔🤔🤔簡單來說,是透過甩繩子訓練,你需要發揮全身肌肉來穩住重心,並保持左右施力均衡、掌控節奏以及抗阻能力,同時考驗著核心... 瀏覽更多

觀看更多健身這檔事
Contact Us

我們
地址
701台南市東區崇善路625號3樓
電話
0987-360-573、0936-800-380
自主訓練
週一至週五:PM 15:00 ~ PM 22:30
   週六:PM 14:00 ~ PM 18:00
   週日:公休
教練課程
週一至週五:AM 09:00 ~ PM 22:30
   週六:AM 09:00 ~ PM 18:00
   週日:公休
項目介紹
私人教練
團體課程
拳擊課程
兒童訓練
瘦身減脂
曲線雕塑