測完這五題，看看你需不需要教練？

不知道你有沒有過這種時刻——

換好裝準備要運動了，朋友一通電話問你要不要聚餐。
手搖飲團購來了，猶豫兩秒還是點了下去。
手機跳出提醒：「運動目標已經3天沒完成」，你選擇把它關掉。

不是不想變好，只是每次都輸給「下次再說」。

這次做了一個小測驗，5個生活情境
看看你到底是缺方法？
還是缺一個可以幫助你的人

滑完5題，數一數你選了幾個A，答案可能比你想的更準。

知道問題在哪，離解決就不遠了。
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